コラム 意識と無意識と暗示 今これを読んでいるのは、いつだろう?移動中だろうか?休憩中だろうか?寝る前のリラックスした時間だろうか? 意識と無意識 少し、目を瞑って、意識を集中して思い出して欲しい。朝起きてから家を出るまでの時間を。 起きてから、スマ... 2018.08.01 コラムヒプノセラピーブログ催眠療法自己暗示
コラム ヤメたい習慣 続けたい習慣 その1 異常気象とも言える7月が終わり、いよいよ真夏の8月に突入する。もうすでに真夏なのだが、やっぱり8月が夏休み本番と言いたいところだ。朝や帰りの通勤電車にも大きなスーツケースを押している家族がちらほら目立つようになってきた。最近の学校は... 2018.07.31 コラムトラウマヒプノセラピー催眠療法自己暗示
コラム 催眠術って、眠らされて犬にさせられるの? 催眠術は、エンターテイメントの一種だと思っている。 催眠療法・ヒプノセラピーは、心の民間療法だ。 10数年前までは、なんかこうやって見たら、心が癒された。など、確かに理屈ではなく、一種魔術的なもののように思えた。 近年は、脳の... 2018.07.11 コラムトラウマヒプノセラピー催眠療法