トラウマ

コラム

ヤメたい習慣 続けたい習慣 その1

異常気象とも言える7月が終わり、いよいよ真夏の8月に突入する。もうすでに真夏なのだが、やっぱり8月が夏休み本番と言いたいところだ。朝や帰りの通勤電車にも大きなスーツケースを押している家族がちらほら目立つようになってきた。最近の学校は...
コラム

催眠術って、眠らされて犬にさせられるの?

催眠術は、エンターテイメントの一種だと思っている。 催眠療法・ヒプノセラピーは、心の民間療法だ。 10数年前までは、なんかこうやって見たら、心が癒された。など、確かに理屈ではなく、一種魔術的なもののように思えた。 近年は、脳の...
コラム

自分で動かなければ今が続くことはない

この週末、西日本は記録的豪雨で多くの方が被災されました。 亡くなった方のご冥福を祈り、安否のわからない方のご無事を祈ります。 毎年アップデートされる災害の記録 ここ数年、毎年のように何年・何十年に一度の災害というのを聞いていま...