コラム ヤメたい習慣 続けたい習慣 その１
異常気象とも言える7月が終わり、いよいよ真夏の8月に突入する。もうすでに真夏なのだが、やっぱり８月が夏休み本番と言いたいところだ。朝や帰りの通勤電車にも大きなスーツケースを押している家族がちらほら目立つようになってきた。最近の学校は...
シュンゴ＠かんから催眠療法士
コラム 
コラム モノよりコト体験に対価を払う
台風一過の日曜日、35年来の友人に声をかけて、Anlyというアーティストのレコ発インストアライブ（無料）に、新横浜にあるショッピングモールまで出かけてきた。
6月に代々木であった、オキナワ祭りのイベントで、ライブを見たのがキッ...
コラム 日々起こることは全て異例なことだ
今回の台風は”異例”のコースでどのようなことが起こるかわからない。
今週末に日本列島に上陸する台風は、東から西に移動するこれまでに無い台風ということだ。
これまでにない連続真夏日、酷暑、異例の早さの梅雨明け、”異例”な気...
コラム 自己暗示でヤメたい習慣を克服する
今日の東京地方は、猛暑とはならなかった。
台風が近づいているせいか、夜は涼しい。これならぐっすり眠れる。
ただここしばらくは、ぐっすり寝ているようでも、朝はほぼ同じ時間に目覚めて、日中は物凄い眠気に襲われることがある。
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コラム 一歩踏み出すのに勇気や覚悟が必要だ？
今年2018年の夏は7月から連日猛暑が続いている。
今日はやっと、すこし過ごしやすいように思うが
温度計を見れば、28度とか29度とかだったりする。
今まで経験したことのないことも、慣れてしまうものだ。
7月15日から３...
コラム 高齢者には簡単操作のボタンが少ないガラケーがいいのか
Lineを使うより、電話で話したがるのはちょっと苦手
こちらにも事情がある。
仕事しているとか、電車に乗っているとか、車を運転しているとか。
そう考えると、電話に出て話す時間なんて、ほんの隙間時間しかない。
そんな隙間時間に電話だけに時...
コラム 引き寄せなのか、操作されているのか
心理学の効果で、カラーバス効果というのがある。
何か、気になったものがあると、それについ目が行ってしまうというものだ。
例えば、クルマが欲しいなと思って、好みの車種を調べたりすると、そのクルマが頻繁に意識されてよく見るような...
コラム 一人で沖縄旅行に行くと決めてからの葛藤
1年前の日記のようなメモ書きを見つけた。
今考えれば、何を迷っていたのかと思うような事。
今だから言えるのだけど。。。
ひとり旅をしようと決めたのに、まだ迷っている
最後の申し込みボタンを押せない
一人で行くことに...
コラム 今を生きるというけど
今っていつだ？
今！ と言った瞬間に、もう過去になっている
今は1秒たりとも止まっていない、一瞬で現れてすぐに過去になっていくのだ。
となると、ボクらがいろいろ考えているいるのは、全て過去の事、
全てにおいて「後悔先に立...
コラム 旅の計画は、自分時間の使い方計画でもある
先日、今年２度目となる沖縄旅行に行ってきた。
計画したのは、2月頃だから、5ヶ月近く首を長くして、
楽しみでワクワクしながら、待ち望んでいた。
去年、初めて沖縄一人旅を実行してからは、５度目となったが、
この旅の楽し...