「りんご」を思い浮かべないでください。
唐突ですが、、、これを見た時、「りんご」を思い浮かべなかったですか？
「思い浮かべないでください」と言っても「りんご」と言われれば、無意識にまず思い浮かべてしまうのもです。そのあと、意識して「りんごを思い浮かべないようにする」わけです。
ついでにいうと、「りんご」と言われて、どんな「りんご」を思い浮かべたでしょう。
大きめの赤く艶のあるりんご？青リンゴ？Appleのロゴマークでしょうか。味や匂いを思い浮かべる人もいるかもしれません。
どれも間違いではなく、「一人一人、思い浮かべるりんごは違うもの」なんです
悩みの答え探し
悩みは、大体の人は持っていますよね。悩みなんか無いという人もいるかもしれませんが、ここでは、悩みを持っているという前提で話を進めます。
一人一人、今置かれている状況も、過ごして来た環境も違うから、同じ悩みはありません。
なので、悩みを、誰かに相談しても、「自分の中で解決できる」答えは見つかりません。誰かの言葉では、強く自分が納得できないんです。
例えば「仕事に遣り甲斐を感じず悩んでいるんだよね」と言ったとします。それを聞いて、「仕事なんて皆んな楽しくなんてやってないよ」という反応が帰って来たとします。
反応した人は、「みんな我慢してるんだから、頑張れるよ」と慰めとか応援の気持ちかもしれません。もしくは「甘いこと言ってるな、しっかりしろ」と言いたいのかもしれません。
でもこんな反応が帰って来て、「そうか！皆んな遣り甲斐なんて感じてないんだ、自分だけでなかったんだ！よかった！」となる人はいないでしょう。
「じゃ転職しなよ」と反応したとします。もし考えの中に「転職しよう」と思っているとしたら、思い通りの反応です。「だよね、じゃ転職するわ」となるわけです。これは自分の中に答えがあるのに、背中を押してもらいたかったということですね。
答えは自分の中にある
自分の中にある、自分が出した答えでないと、自分のものにはなりません。自分の意思で動くことができないのです。これが無いと「やらされ感」が出てしまい、やるモチベーションが無くなります。そして、「出来なかった」ということになるでしょう。
ヒプノセラピー（催眠療法）は、TVバラエティーの催眠ショーの影響で、洗脳や操られる、胡散臭いというイメージがありますが、「自分の内面に向き合う、自分の意思に気づく」一つの手段として有効なものです。
ヒプノセラピストは、あなたがイメージしたものに対して、判断や助言はしません。あなたが自分の意思に気づくためのガイドをしていきます。
外にある答えは依存です
自分のことなのに、自分で答えが見つけられないことはよくあります。意識＝顕在意識が答えをだすことを拒んでいる場合もあります。これについては別でお話します。
そして、他者に答えを聞く、求めるというのは「依存」です。自分の意思でなくなります。
スピリチュアルリーダー（読む方）や占いから答えをもらうものでは無いと思っています。ただし、アドバイスを受けて、「自分の中にある答えが明確になった」というなら有効な相談となるでしょう。カウンセリングと一緒ですね。
自分の内面に向き合い、自分の中の答えを見つけたければ、ヒプノセラピーを受けてみることを考えて見てください。
自分の中にある答えしか、自分を納得させられるものはありません。
自分の中に答えがあるのに、「でもなー、ほんとに転職した方がいいのかな？」「あなたがそこまで転職した方がいいというなら、そうするよ」となると、アドバイスくれたひとに責任を押し付けているだけに聞こえます。友達を失いますからやめましょうね。
シュンゴ＠かんから催眠療法士
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